30提高憋尿难度，锻炼膀胱耐X，谢谢男友训练自己喝水憋尿
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子里憋着一大泡尿，没有办法小便的尿急情况，难道这个时候你能一直呆在原地，安安静静地憋尿一动不动吗？” 白宁正被膀胱里的尿液，憋得满头是汗呢，听到董越说的这话，熟知自己男朋友说话风格的他，心里面有些咯噔。 果不其然，董越的下一句话就是： “如果今天大家一起相约去爬山，又或者一起去打沙滩排球之类的，女孩子还可以说自己身体娇弱，不方便继续运动，你的外表可是男生，肯定是要参与其中的。” “这个时候，哪怕你肚子里憋着一大泡尿，也不好一直站在原地不动吧？” “所以我觉得我们的训练方式，需要稍微做一点调整。” “毕竟如果大家一起约出去玩，肯定是一个运动的状态，不可能给你创造条件，安安静静在原地憋尿就行的。” “你觉得呢？” 董越这句反问，把白宁问得哑口无言。 他还能觉得什么呢？ 他只觉得，如果能够完全不用憋尿就更好了。 现在是上午11点，而自己下一次被允许排尿的时间是下午两点。 自己至少还有整整三个钟头的时间，需要忍着膀胱里的尿急，但哪怕到了两点钟，也不一定能被董越允许排出全部的尿。 就这种情况下，别说动一动了。 就算是坐在原地，安安静静的憋尿，难受的程度对于白宁来说也够呛。 但白宁是不敢这么说的。 他只能忍着重新涨得满满的肿痛膀胱，含泪对自己的男朋友说道： “我知道了。” “谢谢你想办法锻炼我的膀胱。” “请你帮我提高膀胱的忍耐力，训练我的憋尿能力吧！”