010 陪练伙伴
书迷正在阅读:乌甸悲歌好好种田GL【超蝙】超人!超人长兄如夫(高H 兄妹)我网恋又翻车了(1v1 高h)《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄。CWT69从色情女优到花瓶影后abo她的香草灵店被渣过的前男友囚禁了我在普罗旺斯遇上苏格拉底《第十纪元:你的人生,只是被批准的版本》日翻美人老爸NPHluanlun听说我是白月光(快穿)岩浆吾妻迷途网恋撩狗被狗R愿魔都市猎鬼师作为点家文里的恶毒炮灰蓝锁:绿茵天使矢口君温度【GB】触手神将心若刀戈体育生儿子吸爸爸原味内裤【混交,luanlun,高H,性虐】我可爱的儿子好像有点奇怪软柿子(1v2)我的清冷老婆双人夫偷情沉沦双子星极阴圣女体 NP 高H 性虐穿越明朝当皇帝(精品)梦断仙踪r文脑洞(混杂)稳定交往中和亲质子虫系103星咒术回战(同人文)
了笑,轻轻摇了摇头,然后就在陆恪的正对面,单膝跪地下来,陆恪活动了一下双臂,而后将橄榄球抛了过来。约翰顺手就接了过来,这样的热身运动,对他来说着实是再简单不过了,也是再熟悉不过了,约翰顺手就将橄榄球抛了回去。 两个人这样一来一往,约翰渐渐找到了手感,又重新唤醒了以前高中时候的记忆,他不由拍了拍自己的肩膀,“你需要这里推送出去,感觉到整个力量从下往上的推送。”连带着,约翰还示范了起来,拍打着自己的肌rou,指导陆恪的动作细节。 不得不承认,陆恪是一个快速的学习者,他愿意学习,也愿意询问,同时还愿意修正,很快就掌握了诀窍,训练立刻就变得行云流水起来。五组训练,每组二十次抛接,两个人一边讨论、一边纠正、一边练习,花费的时间稍微有些长,但效果不俗。 然后是单臂快抛,然后是匀速跑动传球,然后是四分卫的脚步练习。 不知不觉,一个小时的时间转眼就过去了,擦了擦额头的汗水,约翰长长地吐出一口气,他已经很久很久没有这样的感受了,似乎进入大学以来就再也没有了。 看着依旧在专心致志研究脚步移动的陆恪,约翰不由停下了动作,“陆恪,你真的想要成为四分卫吗?”即使仅仅只是把这个问题问出来,约翰就觉得蠢透了,一个中国人,一个陪练球员,居然想要成为四分卫,这应该是他有生以来听过最好笑的笑话了。于是,约翰摆了摆手,自嘲地说道,“算了,你不用回答。” “真的。”陆恪的回答却让约翰愣住了,呆呆地看了过去,陆恪再次认真地点点头,“真的,我想要成为四分卫。今年夏天的’盗梦空间’,你看了吗?电影里面说:既然做梦了,那么做大一点。”陆恪看到约翰那不敢置信的神