011 快速成长
书迷正在阅读:与我同眠·禁脔为爱(少女VS总裁 1V1)当恶毒炮灰拿到女主剧本all霖 我们有老婆飞上枝头(高干包养)雨神启示录见青时(古代乡村高H)万道神王羞耻心禁欲沦陷橙光玩家她撂挑子不干了【nph】温柔以待星途逆行《铜铃响时槐又开》吾妻迷途特蕾莎(np 姐弟 高H)【年下】漂亮的狗东西(1V1、高h)黎明之後最後的_风萧尽处【火影】【带卡】现代paro卡卡西性转车心浪未然(睡了玩咖男明星之后)地基主与捉迷藏付出(双星np)情夫女神的贴身侍卫暖婚之贤妻至上日漫H合集【all高启强】疤大乃男主的专属异常世界观被隔壁男神艹年少轻狂,痛大妖与军先生快穿之睡了反派以后(H)没钱上大学的我只能去屠龙了HP 咸鱼玛丽小姐清冷仙尊以身饲魔
补?” 陆恪的话语让约翰沉默了下来,笑容停留在了嘴角,只有胸口依旧在剧烈地起伏着:他到底是怎么沦落到这一步的呢?真的是因为天赋消失了?还是因为他停止努力了?亦或者是激烈的竞争,父亲的名声,让他背负了太多压力,自暴自弃地选择了放弃?那么,他现在又到底在坚持什么呢? “我接下来还要进行两组折返跑,怎么样,一起吗?”陆恪伸出了右手,“我打赌,你的体力没有我出众,所以,这一次我可以击败你。” “狗/屎。”约翰没有任何犹豫,直接就呛了回去,抓住了陆恪的右手,借力站了起来,“刚才对我来说只是热身而已。现在热身完毕了,我可以轻轻松松地把你抛在身后。如果你不担心丢人现眼的话,那么我就让你再输一次。” 从那一天开始,约翰就成为了陆恪的固定训练伙伴。除了带球训练和搭档训练之外,引体向上、负重深蹲、仰卧起坐等基础训练,还有一万米的长跑训练,约翰都和陆恪一起完成。三天,转眼之间就结束了,陆恪毫无疑问地完成了第二次的日常训练任务,再次收获了一个基础点数。 第一次日常训练任务收获的点数,陆恪还没有来得及加点,所以现在就有了两点。 最开始的时候,陆恪是希望能够稍稍弥补一下其他短板,但随后就发现,作为四分卫,他的短板着实太多了,而且全部都是不及格,两个基础点数根本是杯水车薪,不可能一口吃成胖子,所以干脆就再次把这两个基础点数都加到了长传准度之上,于是,这一项数据就变成了八十一分。 终于,陆恪的各项四分卫技术之中,终于有一项突破了八十分,从平庸进入了良好,虽然距离优秀的九十分还有很长一段距离,但这是一个良好的开始。